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AGENDA FEMM

 
La semana próxima arranca una nueva edición de la campaña ‘Haz ejercicio por la EM' el 6 Marzo 2018 eventos

AB Well Fitness y AQA Los Prunos darán el pistoletazo de salida con “clases solidarias” de body combat o defensa personal.

 

Fomentar la actividad física moderada y los hábitos saludables, en la población general y en los afectados por EM en particular, es el objetivo de la campaña de sensibilización que, en su tercera edición, vuelve a poner en marcha la FEMM. Una acción que cuenta de nuevo con la colaboración de varios centros deportivos. AB Well Fitness y AQA Los Prunos serán los primeros que acogerán esta campaña de sensiblización.

Del 12 al 16 en AB Well Fitness

Durante cinco días, profesores de AB Well Fitness participarán en ‘Haz ejercicio por la EM’ impartiendo diversas ‘clases solidarias’ en horario de mañana y tarde. El calendario es el siguiente:

  • Lunes 12: Defensa personal policial (19:00 h.)
  • Martes 13: Walkin’door (11:00 h.) y Taller de masajes (20:00 h.)
  • Miércoles 14: Charleston (11:00 h.) y Muévete (19:00 h.)
  • Jueves 15: Ciclo gold (11:00 h.) y Ciclo 2.0 (19:00 h.)
  • Viernes 16: Exprésate (11:00 h.) y Walkin’door (18:00 h.)

Todas las clases solidarias’ tendrán lugar en el gimnasio AB Well Fitnes de C/ Jaime Hermida, 18 (Ciudad Lineal) y participar en una de ellas tiene un coste de 10 euros (una clase). Las personas que quieran repetir pueden acogerse a estas modalidades:

  • 15 euros (2 clases).
  • 20 euros (4 clases)
  • 25 euros (5 clases)

Para participar simplemente hay que inscribirse en la actividad elegida y pagar la cuota de la actividad. Además de una hora de clase seleccionada, las personas que participen recibirán una camiseta técnica oficial de ‘Corre por la EM’.

El ingreso por inscripción puede realizarse en metálico en AB Well Fitness o vía transferencia al siguiente número de cuenta: ES72 2038 1026 0460 0068 1156 (concepto: Haz ejercicio por la EM, nombre y DNI). Una vez realizado el pago, deberá enviar el justificante de la misma por mail a info@abwellfitness.com indicando sus datos personales y la clase/-s en las que quiere participar.

El miércoles 14 en AQA Los Prunos

Tres ‘clases solidarias’ tendrán lugar el miércoles 14 en la jornada deportiva de AQA Los Prunos (Avda. de Los Prunos, 98):

  • Body pump: 09:30-11:00 h. y 18:15-19:30 h. (sala 4)
  • Body balance: 11:00-12:30 h. y 20:30-21:30 h. (sala 2)
  • Body combat: 19:30-20:30 h. (sala 4)
  • Reto 50x50 de natación: a partir de las 20:00 h. en la piscina. Competición de 5 equipos formados por 5 personas.

Todas las clases solidarias’ tendrán lugar en las instalaciones del centro deportivo y termal y participar en una de ellas tiene un coste de 2 euros (asistencia a clase solidaria o competición de natación) o 10 euros (clase + camiseta técnica ‘Corre por la EM’). Las inscripciones tendrán lugar a partir del próximo lunes 12 en la recepción de AQA Los Prunos.

Anímate y ¡Haz ejercicio por la EM!

 

Fotos
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  • fachada de la sede de la FEMM en madrid
  • manos unidas formando un círculo
  • imagen con el catálogo de productos solidarios de la FEMM